Comment progresser en double au tennis ?

Le tennis est l'un des sports considérés comme destinés aux personnes financièrement aisées, bien que de plus en plus de membres de la classe ouvrière s'y intéressent. Actuellement, le tennis est un sport qui gagne en popularité grâce à l'influence croissante de stars du tennis telles que Serena Williams et Rafael Nadal. Le tennis a donc le vent en poupe, que ce soit pour un match simple ou pour un match en double. Ces quelques lignes vous éclaireront mieux sur ce sujet.

Le tennis et les matchs en double !

Bien qu'il soit plus courant de voir des matchs en simple, il ne faut pas oublier que les matchs en double existent et sont très populaires. Les matchs de tennis en double se jouent exactement de la même manière que les matchs en simple, avec quelques techniques supplémentaires. Cependant, les matchs en double sont plus amusants et stimulants car ils se jouent par équipes de deux contre deux. Ces parties exigent une certaine harmonie entre les coéquipiers afin de produire un jeu de qualité. 

Les techniques à prendre en compte pour jouer en double !

Jouer en double se fait selon des techniques de jeu particulières. D'une part, il est nécessaire de prendre conscience de l'espace. En effet, en jouant en double, il y a moins d'espace à couvrir, il faut donc faire attention aux angles pour augmenter l'efficacité. De plus, si faire attention aux angles est compliqué, il serait intéressant de jouer au centre pour éviter de faire des erreurs. Enfin, vous devez également prendre en compte le lob par rapport à l'action à entreprendre avec votre partenaire de jeu. Ce qu'il faut retenir, c'est que le tennis en double est un exercice qui demande beaucoup de coordination entre les deux partenaires. Il est donc important de travailler cette coordination. 

Les avantages de jouer en double !

Jouer en double permet de développer sa technique en profondeur, ce qui améliorera ses performances tant en simple qu'en double. Il permet notamment d'acquérir un retour de service précis et solide grâce à une nette amélioration de la vitesse de réaction et des réflexes. De plus, le travail en équipe vous permettra d'être plus conscient de votre environnement, ce qui est un atout important en termes de frappe. Pour finir, jouer en double vous permet de mettre en place des actions offensives, ce qui peut être tout aussi intéressant lorsqu'il s'agit de jouer en simple.

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